Главная:

komp-1

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно:

Знаменитый KONAD в Тольятти!

Знаменитый KONAD в Тольятти!

✿ Закажи свой набор для дизайна ногтей прямо сейчас! ✿

Телефон: 98-04-48

Все интересное...


Боли после родов – терпеть или бороться?

Здоровье

24.08.2012

болит животБоли после родов – неприятность, с которой сталкивается любая женщина в послеродовом периоде. Родильный период обычно связан с физическими и эмоциональными изменениями, сопровождающими беременность и конечные роды. Для большинства женщин послеродовой период проходит относительно гладко и безболезненно с реализацией их надежд и приспособлением к материнству быстрее или медленнее, в зависимости от того, что они ожидали. Для других многие вещи не происходят согласно их ожиданиям. Проблемы со здоровьем могут быть как относительно незначительными, так и весьма серьёзными. Наш женский журнал расскажет о болях после родов.

Боли после родов – неизбежная реальность?

Многие женщины ощущают некоторый дискомфорт в промежности в течение нескольких дней после того, как они подарили жизнь своему ребёнку, однако степень остроты боли широко варьируется. Рождение ребёнка – поразительный и удивительный процесс, но, кроме того, достаточно болезненный.

Если Вам делали эпизиотомию (хирургическое рассечение промежности), Вам придётся бороться с болью в ране и с дискомфортом, связанным с наложением швов. Часть тела, подвергающаяся эпизиотомии, очень чувствительна к швам и надрезам, поэтому женщины, как правило, заявляют как об умеренных болевых ощущениях, так и о мучительной боли. Большинство матерей обнаруживают, что рана заживает в течение 7-10 дней, но в некоторых случаях несильные боли после родов могут сохраняться и до месяца.

Что можно сделать, чтобы облегчить боли после родов?

Ваши акушерки дадут Вам некоторые советы по обезболивающим средствам, гигиене, мерам самопомощи, чтобы уменьшить дискомфорт. В том случае, если Вы забудете их советы или не сможете вспомнить их вовремя, не огорчайтесь и позвоните на горячую линию помощи матерям.

Вот несколько советов, благодаря которым рана сможет зажить быстрее, вне зависимости от того, делали Вам эпизиотомию или нет:

- Старайтесь никаким образом не задевать повреждённую часть тела.

- Начните делать упражнения для таза после рождения ребёнка так скоро, как сможете. Это увеличит циркуляцию крови в нужной области и поможет заживлению.

- Меняйте гигиенические прокладки как минимум каждые четыре часа. Не забывайте мыть руки до и после этого. Убедитесь, что прокладка не будет двигаться и вызывать раздражение.

- Мойтесь тёплой водой и внимательно выбирайте средства для очищения кожи. Аккуратно вытирайтесь насухо чистым полотенцем после каждого похода в туалет. Всегда тщательно и не дотрагиваясь слишком сильно, вытирайтесь, чтобы не допустить распространение микробов.

- Поливайте проблемную область тёплой водой, в то время как Вы справляете нужду. Вода разбавит мочу, и Вы не будете чувствовать острой боли.

- Дома держите гигиенические прокладки в холодильнике, так они будут прохладными и, когда Вам потребуется их сменить, прокладки успокоят раздражённую область. Можно использовать прокладки с охлаждающим гелем. Не рекомендуется применять пакеты со льдом, поскольку Вы можете получить обморожение.

- Когда Вы дома, у Вас есть собственное пространство. Попробуйте лечь в кровати без прокладки. Вместо этого положите впитывающие тампоны (можно приобрести в некоторых аптеках) или старые полотенца под себя. Позвольте своему телу «дышать свободно».

- Не стойте и не сидите долгое время - это поможет избежать сильных болей после родов.

- Убедитесь, что Вы приняли удобное положение, когда кормите ребёнка. В качестве варианта, попытайтесь лечь на бок.

- Можно применять рекомендованную дозу парацетамола в течение нескольких первых дней.

- Частые приёмы ванн действуют успокаивающе. Не рекомендуется добавлять в воду соль, поскольку не известно точно, может ли она помочь, но сделать кожу сухой и раздражённой соль может точно. Не рекомендуется оставаться в воде слишком долго, так как это может замедлить процесс заживления тканей.

- Расслабьтесь и дайте своему телу достаточно времени, чтобы окончательно восстановиться.

Улучшение после родов происходит индивидуально для каждой женщины. Сконцентрируйтесь на благополучном исходе и на заботе о своём малыше! Обязательно наступит тот период, когда боли после родов не будут Вас  беспокоить!


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Добавить комментарий

- При публикации комментариев Ваш e-mail отображаться не будет!
- Сообщения незарегистрированных пользователей подвергаются модерации! Модератор допускает их публикацию после проверки.
- Зарегистрированные пользователи могут сразу увидеть свое сообщение и редактировать его:
Рекомендуем пройти простую регистрацию!
- Фотографии загружаются на сайт через Радикал - www.radikal.ru


Защитный код
Обновить

 
 

ТОП 10

  1. МИОРИТМ - центр миостимуляций
  2. ОБЕРЕГ - косметический салон
  3. ваш салон
  4. ваш салон


Дневники Красоты

14.03.2012

фитнес

2 месяца спорта и витамины - вот рецепт хорошей фигуры! »
Автор: Екатерина М...

09.07.2011

Фотографии в Жигулёвских горах

Подъём в 3 утра. Машина в Жигулёвск, короткие сборы девушек и вперёд в горы ) »
Автор:

07.08.2010

Мой способ, который помогает мне )

Я напрочь отказалась от макарон и хлеба, хочу попробовать и от картошки, но не могу пока... На ночь я выпиваю пол литра кефира! Это позволяет мне поддерживать... »
Автор: Aida
Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы в соцсетях:


Страна Красоты - Тольятти

Липатова Светлана
tlt@strana-krasoty.ru
tltstrana-krasoty@mail.ru
тел. (8482) 98-04-48